根據《自由娛樂》報導，女神林心如日前現身家扶基金會活動，年屆50歲的她依然保有當年《還珠格格》紫薇的靈動氣質，完全看不出實際年齡。不過她坦言自己已經進入人生下半場，開始更注重身心靈的平衡照顧，每隔一至一年半就會安排健康檢查。

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圖片來源：林心如臉書，下全同

令人訝異的是，儘管平時十分注重養生，林心如確驚曝健檢報告仍出現紅字警訊：「膽固醇200就超標，沒有一次低于200！」對此她表示，自己一直有在注意，飲食也因此嚴格控制到非常清淡，但仍超標無奈喊：「已經不知道還能怎麼調整了」

原來主要和基因有關，林心如說明：「跟遺傳有關，我媽媽的膽固醇也是偏高」，她表示自己的膽固醇從未低于200的標準值。不過她也補充說明，其實是高密度的好膽固醇較高，並非壞的那種。由于飲食已經清淡到不知該如何調整，目前她選擇順其自然，也沒有特別依賴藥物控制。

對于邁入50歲大關，林心如相當坦然，笑稱這是個「滿不可思議的數字，沒想到時間過得這麼快，走著走著就來到下半生。

」她觀察到現代人對年齡的感受已經延後許多，「以前看媽媽50歲好像就很老了，但現在完全不一樣」，認為大家都還是很年輕有活力，最重要的是把身心靈照顧好，該做什麼就做什麼，生活也變得更加規律。

值得一提的是，林心如雖已年屆半百，但無論是膚質、身材都依然如少女，近期不管是私人活動或公開活動亮相，狀態都好得令人驚訝！先前更大方露出香肩與修長雙腿出席活動，大方展現身材的她讓網友全驚訝讚嘆：「看不出50歲！」、「怎麼又變漂亮了！」

對于外貌與身材的維持，林心如透露自己相當自律，每週進行5種不同運動項目，每天都不重復。她的作息是送完孩子後就去運動，再處理其他工作。現在她還加入拳擊訓練，被問到拳擊對手是誰時，她笑著回答：「我老公啊！」不經意透露了夫妻倆雖低調卻依然甜蜜的互動。

女神真的好美啊！果然背後花了很多努力...相信能一直這樣美下去～

來源：自由娛樂